Qui n'a pas vécu la période post-régime où nos kilos reviennent si vite que nos efforts semblent avoir été vains ? Nous avons tous eu cette envie de suivre un régime draconien pour maigrir rapidement, et voir des résultats significatifs dans le miroir. Hélas, cette méthode connaît surtout des échecs. Les deux principaux inconvénients d'un [...]
En cette période de circulation de la Covid-19, il est bon de savoir comment booster son système immunitaire. En effet, même si ce sont majoritairement les patients fragiles qui développent des formes graves de cette maladie, il convient de protéger son corps au maximum pour éviter tout risque de propagation du virus. Un système immunitaire [...]
Les ballonnements, les bruits gastriques, les nausées et autres flatulences signalent un inconfort du tube digestif. Ces phénomènes touchent tout le monde et ont des origines très diverses. Souvent gênants, voire douloureux, ces troubles peuvent être liés à un désordre physique ou à un nœud psychologique. Aussi, afin de résoudre correctement le problème, il faut [...]
