Archives mensuelles : janvier 2021

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Quels sont les bienfaits méconnus du curcuma ?

Par |11 janvier 2021|

Depuis des millénaires, le curcuma est une épice appréciée pour sa saveur, mais surtout pour les bienfaits qu'il offre au corps. On le sait, c'est un antidouleur connu et reconnu. Mais son action ne s'arrête pas là et il peut aussi être utilisé pour d'autres bienfaits sur la santé. Petit tour d'horizon des atouts moins [...]

Pourquoi la vitamine B9 est-elle si importante pendant la grossesse

Par |7 janvier 2021|

Nos habitudes alimentaires ont une grande influence sur notre état de santé. Elles sont encore plus importantes au moment de la grossesse. La teneur en vitamine B9 dans notre alimentation et l'apport général d'acide folique au quotidien ont un impact majeur sur la croissance et la bonne santé de votre futur bébé. On vous explique [...]